Nuestros cuerpos funcionan como relojes mecánicos, cada órgano y meridiano tiene un período de unas dos horas en que el qi (energía) está en el nivel máximo. Llevar una vida en armonía con el reloj biológico mejora la salud. Prácticas como pasear o recibir masajes también contribuyen a alcanzar este objetivo.
Iremos explicando cada horario con cada órgano del cuerpo.Podemos definir las franjas horarias y además relacionarlas con los animales que la representan, según la cosmovisión de la Medicina Tradicional China:
1h a 3h : Hígado (hora del Buey).
3h a 5h: Pulmón (hora del Tigre).
5h a 7h: Intestino Grueso (hora del Conejo).
7h a 9h: Estómago (hora del Dragón).
9h a 11h: Bazo-Páncreas (hora de la Serpiente).
11h a 13h: Corazón (hora del Caballo).
13h a 15h: Intestino Delgado (hora del Carnero).
15h a 17h: Vejiga (hora del Mono).
17h a 19h: Riñón (hora del Gallo).
19h a 21h: Maestro Corazón (hora del Perro).
21h a 23h: Triple recalentador (hora del Jabalí).
23h a 1h: Vesícula Biliar (hora de la Rata).
El cuerpo humano es capaz de desintoxicarse, nutrir y reparar sus órganos, equilibrando también las emociones; para ello es necesario conocer y respetar los horarios específicos de cada órgano.
Transcripto de la página “ayurvedavidayarmonia” de Colombia.
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